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TUhjnbcbe - 2022/6/12 21:03:00
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在部队里头,体能训练是每一名战士必练的基础科目,其根本目的是确保*人保持最佳的身体状态和战斗技能,以随时遂行作战任务。

对于一名合格的*人而言,强体能既是作战必须具备的一个重要素质,也是保证其他素质得以正常发挥的一个不可或缺的基础性条件。驻守汕尾边防支队的新兵复训队体能训练方式可谓花样百出,新兵战士们不仅参与积极性高,现场气氛也十分活跃。下面让我们一起看看新兵们是如何玩转体能训练的。

▲两名新兵战士利用轮胎进行“臂力”竞赛

▲长跑热身是战士们体能训练的开端

▲“蛙跳”是提升战士们下肢力量的有效科目

▲在体能训练中,“老汉推车”爬地是一种常见的方法

▲新兵单手甩大绳、腹顶哑铃做仰卧起坐

▲新兵们正在进行俯卧撑分解动作练习

▲新兵们通过分组练习进行体能大比拼

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